L-appoġġ tal-qadd

L-appoġġ tal-qadd huwa adattat għall-fiżjoterapija sħuna tal-ħernja tad-diska lumbari, protezzjoni wara t-twelid, tensjoni tal-muskoli lumbari, spondylosis lumbari, kesħa fl-istonku, dysmenorrhea, nefħa t'isfel ta 'l-addome, tertir tal-ġisem u sintomi oħra. nies addattati:

1. Nies li joqogħdu u joqgħodu għal żmien twil. Bħal sewwieqa, persunal tal-iskrivanija, bejjiegħa, eċċ.
2. Nies b'fiżika dgħajfa u kiesħa u jeħtieġu li jżommu qadd sħun u ortopediku. Nisa wara t-twelid, ħaddiema taħt l-ilma, ħaddiema f’ambjenti ffriżati, eċċ.
3. Nies li jbatu minn ħernja tad-diska lumbari, xjatika, iperosteoġenija lumbari, eċċ.
4. Nies obeżi. Nies obeżi jistgħu jużaw l-appoġġ tal-qadd biex jgħinu jiffrankaw l-enerġija fil-qadd u jgħinu wkoll biex jikkontrollaw it-teħid tal-ikel.
5. Nies li jaħsbu li għandhom bżonn protezzjoni tal-qadd.
Iċ-ċirkonferenza tal-qadd, magħrufa wkoll bħala protezzjoni tal-qadd, tintuża l-aktar għal trattament awżiljarju ta 'uġigħ akut tal-qadd u ħernja tad-diska lumbari. Madankollu, xi pazjenti ma jridux ineħħu waqt li jilbsu protettur tal-qadd, u jaħsbu li l-użu fit-tul se jappoġġa l-qadd u ma jibżgħux jagħmlu ħsara lis-sinsla tal-ġenbejn u l-muskoli mill-ġdid. Fil-fatt, l-appoġġ tal-qadd jintuża biss fil-fażi akuta ta 'uġigħ fid-dahar baxx, u li tilbes meta ma jkunx bl-uġigħ jista' jikkawża atrofija ta 'nuqqas ta' użu tal-muskoli tal-qadd.

Il-ħin ta 'l-ilbies ta' protezzjoni tal-qadd għandu jiġi determinat skont l-uġigħ fid-dahar, ġeneralment 3 sa 6 ġimgħat huwa xieraq, u l-itwal ħin ta 'użu m'għandux jaqbeż it-3 xhur. Dan għaliex matul il-perjodu tal-bidu, l-effett protettiv tal-protettur tal-qadd jista 'jistrieħ il-muskoli tal-qadd, itaffi l-ispażmu fil-muskoli, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jiffaċilita l-irkupru tal-marda. Iżda l-protezzjoni tagħha hija passiva u effettiva f'perjodu qasir ta 'żmien. Jekk tuża appoġġ tal-qadd għal żmien twil, tnaqqas iċ-ċans ta 'eżerċizzju tal-muskoli tal-qadd u tnaqqas il-formazzjoni tas-saħħa tal-qadd. Il-muskoli tal-psoas se jibdew jiċkienu gradwalment, li se jikkawżaw korrimenti ġodda.