Knee pads jirreferu għal oġġett użat biex jipproteġi l-irkopptejn tan-nies. Għandu l-funzjonijiet ta 'protezzjoni sportiva, protezzjoni mill-kesħa u sħana, u manutenzjoni konġunta. Huwa maqsum f'kuttunar ta 'l-irkoppa ta' l-isports u pads ta 'l-irkoppa tas-saħħa. Huwa adattat għal atleti, nies ta 'età medja u anzjani, u pazjenti b'mard ta' l-irkoppa.
Fl-isports moderni, l-użu ta 'l-irkoppa huwa estensiv ħafna. L-irkoppa mhix biss parti estremament importanti fl-isports, iżda wkoll parti relattivament fraġli u faċilment imweġġa '. Huwa wkoll estremament uġigħ meta danneġġjata u bil-mod biex tirkupra. Xi nies jistgħu saħansitra jesperjenzaw uġigħ ħafif fi ġranet tax-xita u msaħħab.
Jista 'jnaqqas u jevita korriment sa ċertu punt, u jista' wkoll jipprevjeni l-kesħa meta jintuża fix-xitwa.
Adattat għall-anzjani
Studji wrew li sempliċement mixi fuq l-art ċatta, l-irkoppa ġġorr il-pressjoni 3-5 darbiet ogħla mill-piż tiegħek. Għal anzjani b'piż żejjed u obeżi, irkopptejnhom se jkunu megħlub.
Liebes pad ta 'l-irkoppa huwa mod sempliċi u effettiv għall-anzjani biex jipproteġu l-ġogi ta' l-irkoppa tagħhom, speċjalment għal anzjani b'indiċi tal-massa tal-ġisem ogħla minn 24, jiġifieri, il-piż (kg diviż bl-għoli ta 'metru kwadru 2). Pereżempju, persuna anzjana li hija twila 1.55 metru u tiżen 65 kilogramma għandha indiċi tal-massa tal-ġisem ta '27, li ovvjament huwa piż żejjed. Persuna anzjana bħal din għandha tilbes irkoppa.
Il-ġog ta 'l-irkoppa huwa fejn jiltaqgħu l-għadam ta' fuq u t'isfel tar-riġel, b'menisku fin-nofs u patella fuq quddiem. Il-patella hija mġebbda minn żewġ għadam imlaħħam, sospiżi qabel l-intersezzjoni tal-għadam tar-riġel, u tiżżerżaq faċilment.
Fil-ħajja normali, minħabba li mhix affettwata minn forzi esterni u ma teżerċitax b'mod vigoruż, il-patella ta 'l-anzjani xorta tista' tiċċaqlaq b'mod normali f'medda żgħira fl-irkoppa. Madankollu, il-patella tal-anzjani tixjieħ malajr. Ladarba l-forza tiġi applikata ħażin, il-kuxxinett ta 'l-irkoppa hija "arma qawwija" biex tipproteġi l-rotula ta' l-anzjani milli tiżloq 'il bogħod mill-pożizzjoni oriġinali. Jekk il-ġog ta 'l-irkoppa tkun imweġġa' jew iseħħ mard, l-użu ta 'pads ta' l-irkoppa jista 'wkoll inaqqas il-liwi ta' l-irkoppa u jgħin lill-koxxa u l-għoġol iżommu linja dritta, u b'hekk jipproteġu l-ġog ta 'l-irkoppa milli jaggravaw il-kundizzjoni.
Minbarra li jipproteġu l-ġogi tal-irkoppa, il-pads tal-irkoppa għandhom ukoll effett tajjeb ħafna ta 'żamma tas-sħana. Għall-anzjani li qed imorru għall-agħar bil-ġurnata, jistgħu mhux biss jipprevjenu l-kesħa, iżda wkoll jipprevjenu d-deterjorazzjoni tar-riġlejn kesħin qodma. Barra minn hekk, l-eżerċizzji tat-tisħiħ u t-tisħiħ tal-muskoli huma wkoll modi importanti biex l-irkoppa tinżamm stabbli. Speċjalment il-qdif, iċ-ċikliżmu, eċċ., Huma ta 'benefiċċju kbir biex jipproteġu l-irkopptejn. Barra minn hekk, meta tuża l-irkoppa, l-aħjar huwa li tilbes ġewwa l-qliezet.
Manutenzjoni ta 'kuljum
Jekk jogħġbok poġġih f'post niexef u ventilat, oqgħod attent għall-umdità.
Tesponix għax-xemx.
Meta tuża, jekk jogħġbok oqgħod attent għall-indafa
Huwa pprojbit li tixxarrab fl-ilma għal żmien twil. Il-wiċċ tal-flanella jista 'jiġi mxarrba fl-ilma u jingħorok bil-mod, u l-wiċċ funzjonali jista' jintmesaħ bil-mod b'ilma nadif.
Ħin tal-post: Ġunju-05-2021