Għan-nies
L-irbit tal-għonq li jintefaħ huwa adattat għal xi pazjenti b'uġigħ fl-għonq, inkluż spondilosi ċervikali, herniation tad-diska ċervikali, eċċ. Huwa rakkomandat li tikkonsulta tabib professjonali qabel ma tużah. Korrimenti akuti fl-għonq jew attakki akuti ta' spondilosi ċervikali ġeneralment huma protetti minn irbit tal-għonq mediku. L-irbit tal-għonq li jintefaħ għandu jintuża b'kawtela jew taħt il-gwida ta' tobba professjonali.
Peress li l-faxxa tal-għonq li tintefaħ hija ta' trazzjoni, ir-ras tittella' 'l fuq billi tagħfas 'l isfel fuq l-ispallejn u l-forza ta' reazzjoni ġġenerata mis-sider u d-dahar. Nies bi statura relattivament irqiqa se jesperjenzaw skumdità, u wieħed irid joqgħod attent meta jużaha, speċjalment in-nisa rqaq.
Istruzzjonijiet
Wara li l-faxxa tal-għonq tkun iffissata fuq l-għonq, onfoħha bil-mod. Meta r-ras tħossha 'l fuq, waqqaf l-onfoħija u osserva għal ftit sekondi. Jekk ma jkunx hemm skumdità, tista' tipprova tkompli tonfoħ sakemm ikun hemm tensjoni fuq wara tal-għonq. Wara li xi pazjenti jkollhom ċerta esperjenza, jistgħu jintefħu sal-grad ta' serħan mill-uġigħ jew tnemnim. Wara l-onfoħija, skont is-sitwazzjoni, ġeneralment irrilassa għal perjodu ta' żmien wara 20 sa 30 minuta, u mbagħad onfoħha għal perjodu ta' żmien. Waqt l-użu, oqgħod attent għall-osservazzjoni. Jekk ikun hemm soffokazzjoni, tagħfis fis-sider, sturdament, uġigħ jew tnemnim, huwa rakkomandat li tħalli n-nifs jew taġġusta l-pożizzjoni tal-faxxa tal-għonq. Jekk ma taħdimx, waqqaf l-użu tagħha immedjatament u staqsi lit-tabib professjonali għall-gwida.
Prekawzjonijiet
Inflazzjoni bil-mod, biżżejjed biex tieqaf. Ħafna nies dejjem iħobbu jintefħu l-arja sal-massimu meta jużaw neck brace li jintefaħ. L-idea hi li l-muskoli tal-għonq jistgħu jinħallu kompletament u l-veloċità tal-inflazzjoni u d-deflazzjoni tkun mgħaġġla ħafna. Dan ħafna drabi mhux xieraq. Hemm saħansitra ċertu grad ta' periklu.
Mhux neċessarju. Għalkemm in-nuqqas ta' użu ta' neck brace li jintefaħ jista' jtejjeb is-sintomi ta' uġigħ fl-għonq sa ċertu punt, mhux rakkomandat li tużah kuljum. Huwa aħjar li tużah għal żmien twil biex ittaffi s-sintomi. L-użu fit-tul se jifforma dipendenza, idgħajjef il-funzjoni normali tal-muskoli tal-għonq, u l-muskoli tal-għonq isiru "għażżenin", u dan jirriżulta f'atrofija minħabba nuqqas ta' użu, u jwassal għal problemi oħra aktar serji. Il-neck brace li jintefaħ huwa għajnuna temporanja. Jekk għandek sintomi oħra għajr uġigħ fl-għonq, huwa rakkomandat li tikkonsulta tabib professjonali għal kura, sabiex ma tittardjax il-kundizzjoni.
Ħin tal-posta: 13 ta' Lulju 2021