Il-korsett użat fl-isptarijiet ġeneralment ikun magħmul minn qoton pur. Hemm diversi ċinturini tad-drapp fuq iż-żewġ naħat, sal-qiegħ tas-sider, u 'l isfel sal-għadma pubika. L-għoqda hija fissa. Faxxa addominali aħjar għandu jkollha elastiċità ta' tensjoni għolja, tensjoni moderata u fit-tul, tieħu nifs, u elastiċità tajba. Għalhekk, ħbieb nisa, trid tagħżlu bir-reqqa meta tixtri faxxa addominali!
X'inhuma l-benefiċċji tal-użu ta' korsett
Il-korsett mediku jintuża l-aktar għal kirurġija addominali u sezzjoni Ċesarja. Jintuża l-aktar biex jiġu evitati feriti u strappi kkawżati minn attivitajiet, biex jgħin fil-fejqan, u biex jgħin jappoġġja l-muskoli addominali laxki u mdendlin, u wkoll inaqqas il-qiegħ tal-pelvi u l-addome. Il-pressjoni tipprevjeni l-okkorrenza ta' prolapse tal-organi pelviċi.
Kif tuża l-korsett kif suppost
1. Uża l-ħin
Il-korsetti li jinbiegħu fis-suq mhumiex biss għall-użu matul il-jum iżda wkoll għall-użu billejl, u dan jiggarantixxi li n-nisa jistgħu jużawhom kontinwament għal 24 siegħa biex jiksbu forma aħjar. Fil-fatt, mhux neċessarjament. L-użu fit-tul tal-faxxa addominali jista' jikkawża atrofija u deterjorament funzjonali tal-muskoli addominali. Biex ma nsemmux il-forma, għall-kuntrarju, ix-xaħam addominali jista' jiżdied. Huwa rakkomandat li l-faxxa addominali tintuża għal siegħa jew sagħtejn, b'intervall ta' 5-10 minuti, u huwa rakkomandat li titneħħa billejl. Huwa rakkomandat li l-korsett jintlibes sa 6 ġimgħat u sa 12-il siegħa kuljum.
2. Issikkar xieraq
Meta tilbes korsett, għandek tiżgura li t-tensjoni tkun xierqa. Jekk tkun laxka wisq mhux se tkun effettiva. Jekk tkun issikkata wisq, l-addome mhux se jiċċaqlaq, iżda dan se jaffettwa ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fiż-żona tal-addome.
3. It-tul tal-korsett
It-tul tal-faxxa addominali għandu jkun taħt is-simfisi pubika. Jekk il-faxxa addominali 'l fuq mis-simfisi pubika tintuża għal żmien twil, mhux biss ma tkunx effettiva, iżda tista' wkoll tikkawża li s-saħħa tikkonċentra fuq il-qiegħ tal-pelvi, u jkun aktar probabbli li jseħħ prolapse tal-organi pelviċi.
Ħin tal-posta: 29 ta' Ottubru 2021